Il s'agit d'un sentiment de peur et de malaise qui peut devenir une inquiétude persistante.
Avoir de l'anxiété dans notre vie quotidienne est commun et normal, mais lorsque ce sentiment devient excessif, il devient une maladie émotionnelle.
La cause de l'anxiété se produit lorsque nous nous sentons déconnectés de notre source d'énergie.
Pour vaincre l'anxiété, nous devons relier les cycles du monde à notre esprit. Vous serez ainsi plus à l'aise dans votre corps et dans votre espace. Concentrez- vous également sur votre vie spirituelle, nourrissez votre âme par la prière et la méditation, unissant ainsi votre être à Dieu.
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