Capitulo 16

La tarde había comenzado con un esplendoroso cielo azul, pero a medida que avanzaba el día, las nubes comenzaron a acumularse, oscureciendo el horizonte. Clara se sintió inquieta, como si el clima reflejara su estado emocional. Aunque había estado disfrutando de momentos de luz con sus amigos, la depresión había comenzado a hacer su regreso, como una sombra que acechaba desde la esquina de su mente.

Esa noche, Clara se encontró sentada en su sofá, con una manta arrugada sobre sus piernas y una taza de té humeante en la mano. La televisión estaba encendida, pero no podía concentrarse en nada. Su mente daba vueltas, atrapada en un ciclo de pensamientos oscuros que parecía no tener fin. “¿Por qué me siento así?” se preguntó, sintiendo la angustia crecer en su pecho.

A veces, la lucha contra la depresión parecía interminable. Había días en los que todo parecía posible, donde la esperanza brillaba con fuerza. Pero había otros, como esa noche, donde la oscuridad se sentía abrumadora. “Solo quiero que esto se detenga,” murmuró, sintiéndose atrapada en su propio cuerpo.

Decidida a encontrar una salida a la tormenta que se desarrollaba en su interior, Clara tomó su diario y comenzó a escribir. “Hoy me siento perdida. La tristeza vuelve a apoderarse de mí, y no sé cómo detenerla.” Cada palabra que escribía parecía liberarla un poco, como si sacudiera la pesadez de su alma.

Con cada frase, Clara dejó que sus sentimientos fluyeran, revelando la lucha que se libraba dentro de ella. Había tantas cosas que deseaba expresar, tantas emociones que anhelaba compartir. Pero, en ese momento, se sintió sola. “¿Podrá alguien entender lo que estoy sintiendo?” pensó, sintiendo que el aislamiento era otra capa de la carga que llevaba.

Mientras escribía, recordó las palabras de Elena: “La depresión no define quién eres. Es una parte de ti, pero no todo lo que eres.” Esas palabras resonaron en su mente, dándole un atisbo de esperanza. “Si puedo seguir escribiendo, tal vez pueda encontrar mi camino de regreso,” pensó, sintiendo que las letras en la página se convertían en su brújula.

La lluvia comenzó a caer, golpeando suavemente las ventanas, creando un ritmo que parecía acompasar su estado de ánimo. Clara se levantó y se acercó a la ventana, observando cómo las gotas se deslizaban por el vidrio. “La lluvia es como mis lágrimas,” reflexionó, “pero eventualmente, el sol vuelve a salir.”

Esa noche, Clara decidió hacer algo diferente. En lugar de dejar que la oscuridad la consumiera, optó por buscar un refugio en sus recuerdos más alegres. Comenzó a recordar momentos de su infancia, días de juegos en el parque y risas compartidas con su familia. Con cada recuerdo, se sintió un poco más ligera, como si estuviera atando las piezas rotas de su ser.

Después de un tiempo, decidió hacer una lista de cosas que le traían felicidad. “Café por la mañana, paseos por el parque, las risas de mis amigos,” anotó, sintiéndose un poco más en control. Esa lista se convirtió en un recordatorio tangible de que, aunque la depresión era un viaje complicado, aún había momentos que podían iluminar su camino.

Con un suspiro profundo, Clara se sintió lista para enfrentar el desafío de la noche. No sabía cuánto tiempo duraría esta tormenta, pero tenía la certeza de que la luz siempre volvía. “Me permito sentir esto, pero no dejaré que me defina,” pensó, sintiendo que el peso sobre sus hombros comenzaba a aliviarse.

Al final de la noche, con su diario cerrado y su mente más tranquila, Clara se sintió lista para dormir. La tormenta interior aún rugía, pero tenía herramientas para navegar a través de ella. “Mañana será un nuevo día,” se prometió, dejando que el cansancio la arrullara hacia un sueño reparador.