Inexorable

CONSEJITOS

Aclaracion este no es un capitulo, solo son consejos que les traigo que pueden hacer a liberar estres, la ansiedad, para mejorar su salud mental o solamente relajarse. etc.

*Dormir sus 8 horas o si pueden mucho más jijiji.

* Comer saludable, aunque muchos no lo crean el comer saludable ayuda mucho.

* Has ejercicio diario.

*Cantar esas canciones que tanto nos gustan.

*Meditar.

*Lean esos libros que tanto nos emocionan.

*Traten de pasar tiempo con sus familias, amigos.

*Conocer gente.

Sin más que decir... Chaito.💗✨

Belh valladares

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En el texto hay: amor propio, enseñanzas, aprendizaje

Editado: 28.09.2024

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