EL TRABAJO

No puedo decir que algo ahí murió ese día. Es lo que pensaba , pero en realidad se estaba produciendo un cambio.

Empecé a tratar mis problemas de uno en uno. Aprendí a reconocer patrones que repetía en mi comportamiento . Siempre se presentan las mismas situaciones , hasta que te des cuenta que algo pasa. Es como la rueda del hamster. Los mismos obstáculos una y otra vez . Lo más loco del todo es que tu te vas afirmando en la cabeza "Vez? Lo sabía.. Tenía razón. " Es la costumbre del pensamiento negativo.

El primer paso es darse cuenta y estar tranquilo . Ahí está. Me falta algo. Me duele por algo..que es? De donde realmente viene? Captar y entender una emoción , ya es un avance.

Lo que mas me costaba era mantener la calma. Solía explotar ante las injusticias y arrasaba con todo... Fue lo más difícil para mí y hasta hoy en día puedo llegar a descontrolarme.

Buscando y rebuscando volví al pasado . Cuando era niña. .La pregunta que no me dejaba en paz : "Porque tengo este tipo de problemas si en realidad tuve una infancia envidiable?"

"Porque me afecta de esa manera descontrolable?" . Amor no me faltó.

Pasaba mucho tiempo a solas. A veces pensaba , a veces solo me quedaba viendo como pasan los recuerdos en mi cabeza uno a uno sin sentido . Ahí aprendí a soltar.

Limpiar la mente es primordial. Lo que no te sirve ,dejalo ir. En cuando le quites esa importancia ,deja de existir en tu realidad.

El problema erá cuando una emoción negativa estaba vinculada a un ser querido tuyo o varios...El orgullo y el rencor te pueden destruir.

Mi sistema de tachar a las personas para siempre Tenía que cambiar . No funcionaba . La emoción seguía ahí. Ese fue otro trabajo de meses...que debí hacer.

La rutina y el día a día no me ayudaban mucho. Hacían que me olvidará de mi trabajo interno . Volvía a caer en las mismas situaciones negativas. Llegó un punto en que me enfadaba por no tener suficiente tiempo para estar conmigo misma. Nesecitaba hacerlo. No quería mas montañas rusas ...

Un trabajo de casi cinco años. Cinco años!

Hoy en día soy capaz de reconocer una emoción negativa. Comprenderla. Ver de donde realmente viene. Aislarla, si no tengo tiempo a trabajarla. Y dejarla ir cuando ya esta completa...

He mejorado por cien mi capacidad de calmarme ante una dificultad. He desarollado pasiencia y más control sobre mi mente.

Una persona muy querida para mi me dijo ayer :

- Pepi.. Deja de exigirte tanto! No paras nunca!

Tiene razón. El tiempo es valioso. Lo que uno tarda en crecer y mejorar implica el factor tiempo, que en mi punto de vista es solo un instante de la vida.

Te preguntarias "Por que????? Tanto jaleo? Emociones habrá y la vida es eso... que más da tanto profundizar?

Como te dije en principio para mi es una elección. Y cuando me vaya de este mundo ..y haga un resumen de mi vida en mis últimos instantes aquí..quiero estar en plena paz. De que no he desperdiciado mí vida y que la haya vivido plena e intensamente .

Es mi deseo en vida.

No quiero darme la vuelta y pensar..madre mía.. perdí una semana aquella vez por estar enfadada y no viví mi presente . A eso amigo mio yo le llamo "Tiempo al vacío ."

Lo mejor de un trabajo duro es el resultado. Que libertad por dios!

Imagínate que se te rompe el coche en medio del camino. Imagínate que alguien se enfada contigo e intenta saturarte con su frustración. Imagína que vas caminando y derrepente alguien de la nada te suelta un comentario negativo. O tu familia con sus constantes intrigas te llama para darte las últimas novedades sobre la pelea mas absurda del mundo.. Cansino , pero es el día a día nuestro.

Solo veo un camino. .El mío.

Al ser honesto , fiel y bondadoso nada te puede frenar.

El ejemplo mas superficial:

- Nadie podrá quejarse y si lo hacen estarás calmo , porque tanto tú como ellos, saben que siempre haces lo correcto y con mucho amor.

Te liberas de cualquier carga , prejuicio o controversia solo obteniendo el camino de la bondad.

Eres invencible. Capaz de enfrentar un conflicto con un calma que da miedo a aquello que viene a luchar solo con su ego en mano. Tu voz es baja y calida. Desarma al ego más grande. Y desafía al más débil.

Hay algo de lo que no hemos hablado todavía.

Posiblemente cuando escriba mí siguiente capítulo lo haremos..

Hay tanto de que hablar que no me bastarán las hojas en transmitir "el fruto de la bondad ".