Autoestima

Tan delicado como suena, suele ser peor de lo que los demás piensan, tambalearse ya es común, mirarte al espejo y que no te guste lo que ves, pensar que cuando alguien te elogia lo hace por lastima, someterte a dietas, despreciarte, criticas tu manera de ser, no te crees suficiente, no te guardas aprecio, piensas que no vales nada, que eres indigno para cualquier cosa...todos hemos pasado por algo similar o igual

Estas muy gord@ o muy flac@, eres muy alt@ o muy pequeñ@

Pero todos sin excepción, solo por el hecho de ser una persona te hace digno de respeto incondicional de parte de los demás, así como de ti mism@; mereces estimarte y motivarte a ser una versión mejor de ti mismo

Por dios mírate, eres una creación perfecta y cito "Dios no comete errores" "Tu naciste de esta manera"- Lady Gaga y no se equivoca

A veces tenemos una imagen mental de quienes somos que es totalmente errónea, sobre nuestro aspecto, si somos buenos en algo o si tenemos mas puntos débiles de los que ya sabemos, y lo peor es que formamos esta imagen a largo plazo y solo incrementa más y más, y en algún momento incluso nos hace alejarnos socialmente porque pensamos que podríamos recibir mas de lo que de por si tenemos

La confianza empieza a caer en picada y el ego...si es que aun queda rastros de el desaparece por completo...nos auto castigamos por algo tan estúpido como nuestra mente jugándonos una broma pesada, porque si realmente te ves, digo verte de verdad desde el interior de ti mismo y queda ese brillo que en algún momento era nuestro exterior debemos aferrarnos a ello, y préstame mucha atención NO estoy diciendo que seas el tu de antes...no no no lo que quiero es que nazca una versión mejorada de ti y esa el la mejor manera de crecer, viéndote a ti, analizándote y creando un tu a futuro que vaya de la mano contigo y que te aferres a la idea de un tu mejor

Si eres alt@ quiérete así... porque eres jodidamente increíble

Si eres Bajit@ quiérete así... porque eres jodidamente increíble

Si eres Gord@ quiérete así... porque eres jodidamente increíble

Si eres Flac@ quiérete así... porque eres jodidamente increíble

Si eres Blanc@ quiérete así... porque eres jodidamente increíble

Si eres Negr@ quiérete así... porque eres jodidamente increíble

Si eres Albin@ quiérete así... porque eres jodidamente increíble

Simplemente el ser TU, ya te hace alguien maravilloso y es eso lo que debes de entender, que cada ves que te levantes te ames un poco más, te valores un poco más, te aprecies un poco más, como para sonreír, salir, disfrutar e ignorar los malos comentarios, porque eres simplemente unic@, cada pequeña cosa de ti te hace serlo y debes de esforzarte para alcanzar tu propia felicidad y aunque ya lo hayas escuchado

"Primero debes de amarte a ti mismo, para poder amar a alguien más"

Esta depende la situación y en la tuya algo más acertado seria

"El amor a los demás y el amor a nosotros mismos no son alternativas opuestas. Todo lo contrario, una actitud de amor hacia si mismos se halla en todos aquellos que son capaces de amar a los demás"-Erich Fromm

Así que hazme caso arriba el ánimo, más confianza, se mas ambicios@, se crativ@, amplia tu capacidad de ser feliz, porque si mereces ser feliz así que menos auto críticas y ayúdate a mejorar

No olvides que a veces las personas a nuestro alrededor pueden influir en como te llegues a sentir contigo mismo y eso no puede seguir así, bloquea los malos pensamientos, las criticas destructivas, sácalas de tu sistemas y cuando escuches un "No" remplázalo por un "SI", todos esas malas vibras conviértelo en algo positivo, rodéate de personas que te ayuden y no que te destruyan, conéctate con tu voz interna y elógiate cada vez que algo te haga sentir bien, acepta que nadie es perfecto y eres capaz de equivocarte y que eso es normal, fíjate metas a corto plazo y esfuérzate por irlas cumpliendo , concéntrate únicamente en que te esta yendo bien y si acaso te estancas en algún paso...yo te ayudare