Limites

Todo el mundo habla de ellos y de lo importante que son en todos los aspectos de nuestra vida , pero no cuenta lo difícil y duro que es poner limites , ni tampoco como hacer lo .

Para mi los limites es un linea muy delgada en la cual otra persona los pasa , provocando un mal estar , incomodidad e inseguridad en ti , se que no es la difinir correcta por la RAE pero es la de mi entender . El problema con los limites , es que no nos enseñan a ponerlos y en vez de eso nos dicen que tenemos que ser educados , comprensivos , pacientes con los demás ( vamos ser los niños buenos y tragar mierda para no quedar mal ) .

En mi situación personal así me sentía siempre siendo la niña buena y complaciendo a los demás y siendo respetuosa , pero mucha gente a mi alrededor no lo eran conmigo, pero como me había acostumbrado a eso , no sabia identificar que eso me provocaba un mal en mi interior y que esta destruyendo mi autoestima.

Cuando pase por mi renacer , tuve el apoyo de todos mis "amigos" y lo pongo en comillas porque muchos ellos pensaba que lo eran, pero no era así. En ese momento yo estaba echa una mierda y lloraba por todo , necesitaba mucho de su apoyo para salir de casa y hacer actividades, ya que por mi misma me costaba mucho . Algunos de mis amigos me apoyaron mucho y cumplieron su misión y cuando terminaron siguieron con sus vida ya que sabían que yo estaba bien , pero otros no estuvieron ( y eran amigos de muchos años) me di cuenta de que para ellos siempre estaba pero cuando yo los necesite ( que tengo que decir que por otras razones me constaba mucho pedir ayuda a los demás o abrirme, pero en esta ocasión si les pedí ayuda , al verme tan mal ) ellos no estuvieron para mi , yo no era su prioridad y luego había otra clase de amigos que estos son los mas sorprendentes, los he llamado " te quiero ver bien pero no mejor que yo" ( esta frase no es invención mía ) y como su nombre los define , nunca van a querer que estés mejor que ellos y para eso suelen hacer comentarios o sugerencias que no son nada favorables para tu desarrollo ( un ejemplo : me apetecía ir a la universidad presencial , mis estudios ya eran anticuados pero aun valían para acceder a la universidad , esta persona en vez de animarme y decir cosas motivadoras , solo me comentaba lo difícil que era acceder a la universidad y que con mis notas no me aceptarían , no se si lo ven pero no me esta apoyando ni alegrándose por mi ) estas personas se camuflan muy bien porque mientras a ellos les vaya bien la vida a penas lo notas , ya que te van dejar crecer hasta donde ellos están , pero si no esta tan bien y te ve que estas adelantando le ,hay se nota mas .

En mi caso esta persona cuando estaba jodida me apoyo muchísimo ( y se lo agradezco) pero cuando empece a ir levantándome y conocerme ( ya que no sabia quien era) , el cual es un proceso difícil y de exploración o jugar , y cada día me iba sintiendo mejor y tenia metas nuevas para alcanzar mis sueños como ir a la universidad , ya no le gustaba estaba intentando adelantar la en la vida ( aun que es una tontería , ya que cada uno va a su ritmo y buscando metas diferentes) el caso es que hay empezó con los ataques , que fueron aumentando , hasta agotarme y darme cuanta de que no era buena persona para mi .

Se que os he contado un rollo pero me gusta contar todo esto para que os pongáis en situación y quizás os sintáis identificado o no, o quizás penséis que soy una pesada hablando mucho . Así que voy al grano poner limites es muy importante para encontrar nos en un estado de bienestar , lo difícil de esto es identifican que limites necesitamos , en que tipo de relaciones ( amistad, familia o pareja) y detectar quien esta sobrepasando esos limites .

Abra momentos como mi caso que la vida te de un golpe que te resetea entera y empiezas de cero y es mas fácil( ya que te cuestionas todo y dudas de todo, ademas de estar en un estado muy delicado ) , pero si no es tu caso quiero invitarte a hacer unos ejercicios .

1 - Evalúa y escribe tus limites personales , esa linea que si alguien cruza o cruzase te haría sentir muy mal , en todos los aspectos de tu vida .

2- Evalúa y escribe, con la lista anterior , que personas consideras que sobrepasan esos limites , así te sera mas fácil identificarlos y considera si quieren conservar a esa persona en tu vida o no y los motivos reales de porque si quieres ( no lo hagas por miedo a quedarte sola/o o por el rechazo o que se sienta ofendido , que sea porque de verdad consideras que te aporta mucho y simplemente sobrepasa algún limites , te asuro que si es una persona adecuada para estar en tu vida , lo entenderá y evitara pasar ese limite )

3- Esta es la parte mas difícil , si esa persona la consideras importante y quieres mantener la , tiene que trasmitir le tus limites y no hace falta ser agresiva , ni poner te a la defensiva, simplemente puedes comentar le, que eso te molesta y te duele mucho ( si no lo entiende o no sabe respetarlo , no merece la pena tanto como piensas ) .Pero esa persona has considerado que no merece la pena , si se que parece fácil, lo que te aconsejo es que te alejes o la quites de tu vida , pero se que no es fácil ya que da miedo alejarte de las personas , ya que quizás te quedes sola por un tiempo y eso asusta mucho .Se que pensaras que cometa se lo seria la mejor opción , ya que nos han enseñado a ser los niños buenos , pero haz me caso no es la mejor opción si esa persona no te interesa y no respeta tus limites( que te hace pensar que cuando hables con esa persona te entenderá y no te montara un escando o intentara convencerte , diciendo te cosas como " en serio me vienes con esto después de tantos años " " no es para tanto " " estas muy rara desde que te paso ...." " eres una exagerada " y la que mas me gusta " solo era una broma , no te pongas así" . El caso es que tu quedes como la mala persona por transmitir unos limites que el o ella no le interesa que pongas , la mejor opción es alejarte y no intentar dialogar con esas persona , solo te agotaras energeticamente y te harán sentir peor.