Recordar experiencias vividas no tan buenas no es del todo malo, también recuerdan que no es bueno repetir, hemos hecho cosas de las que no nos sentimos orgullosos y hasta con sólo recordar sentimos incomodidad, pero debes tener claro que solo tú en el ahora puedes saberlo y manejarlo, y solo tú puedes juzgarte y torturarte porque si pasa, no me digan que no, esa es la ventaja de socializar con tus propias demonios internos, esos que sólo tú conoces y con los que vivirás eternamente.