¿Que es la Ansiedad?

La ansiedad es una emoción caracterizada por sentimientos de miedo , preocupación o inquietud sobre situaciones presentes o futuras. Puede manifestarse como una respuesta normal al estrés, pero en exceso, puede convertirse en un trastorno de ansiedad, afectando la vida diaria de la persona.

La ansiedad es una emoción natural que experimentan todas las personas ante situaciones estresantes. Sin embargo, cuando la ansiedad es excesiva, persistente y afecta la funcionalidad de la persona, se considera un trastorno de ansiedad.

Para Day que es la Ansiedad.

un trastorno, para mi no es fácil admitir que sufro de anciedad o en cierta parte de depresion, quizas trato de ocultarlo y como lo hago, tratando de sonreír siempre, siendo amable aunque por dentro simplemente quiero estar sola y poder gritar.

para mi la ansiedad te consume si no sabes como manejarla al punto que te hace enfermar porque no sabes cómo sobrellevarla.