1. TÉ DE MANZANILLA

Desde tiempos remotos, la manzanilla se le ha dado múltiples usos, por ejemplo en Egipto se usaba en el tratamiento de la malaria, en Italia para tratar infecciones urinarias y en la Europa de la edad media, se hizo muy popular como diurético y como remedio para los trastornos digestivos.

COMPONENTES

Su composición química contiene: Flavonoides, azuleno, alfa bisabolol, ácido cafeico, ácido tánico, ácido clorogénico, umbelliferona, apigenina, herniarina, luteolina, carotenos, vitamina C y alcohol sesquiterpético.

6 BENEFICIOS DE LA INFUSIÓN DE LA MANZANILLA

1. PARA LOS PULMONES

Al mismo tiempo, la manzanilla ha sido utilizada para la atención de enfermedades respiratorias como el asma, la bronquitis y la sinusitis. 

2. PARA EL HIGADO

Su uso junto a los medicamentos, es una buena alternativa para aliviar dolores articulares y enfermedades hepáticas. Además la manzanilla ha sido la base de algunos fármacos.

3. REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

Un estudio impulsado por el Colegio Imperial de Londrés reveló que, el té de manzanilla, aumenta la producción de glicina e hipurato, los cuales actúan como relajantes nerviosos y musculares, por lo tanto no sorprende su uso para combatir el estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos. Asimismo, posee propiedades que favorecen la inducción del sueño, dado que su componente de apigenina que actúa en los receptores del cerebro para provocar somnolencia. 

4. PREVIENE PROBLEMAS CARDÍACOS

El consumo excesivo de grasas eleva el colesterol y los triglicéridos a niveles peligrosos, haciéndonos propensos a enfermedades cardíacas, ahora bien puesto que la manzanilla es rica en flavonoides un antioxidante que favorece la reducción de estos valores en la sangre. De esta manera, tiene el potencial de reducir la presión arterial y prevenir la arterioesclerosis.

5. ALIVIA LOS DOLORES MENSTRUALES

La manzanilla se convierte en una aliada perfecta de las mujeres en los dolorosos días de la menstruación. En vista de sus atributos antiinflamatorios y antiespasmódicos alivian síntomas menstruales como calambres, sudoración e hinchazón. De modo que, sus efectos analgésicos hacen más llevaderas las tormentosas molestias asociadas a la menstruación. Ahora bien no se puede utilizar como única alternativa, es conveniente el consejo de su médico.

6. MEJORA EN SISTEMA DIGESTIVO

Los principios activos que contiene esta extraordinaria planta medicinal se han usado por siglos para calmar los calambres estomacales. Y puesto que es un poderoso estimulante digestivo, ayuda al buen funcionamiento de los intestinos. Su consumo está recomendado para atenderviriti problemas del tracto gastrointestinal, tales como, la gastritis, el síndrome del intestino irritable, la gastroenteritis, vómitos, y diarrea.

EXPERIENCIA

Le pregunté a Gladys: ¿Por qué tomas té de manzanilla? Ella dijo: Desde que era una adolescente, mi madre preparaba té de manzanilla para aliviar mis cólicos menstruales, y eso me hacía sentir mejor. Además, hoy es mi té favorito antiestres.