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Cocina Saludable
Panqueques de avena y plátano
Ingredientes:
- 1 taza de avena molida
- 1 plátano maduro
- 2 huevos
- 1/2 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de canela
- 1/4 taza de leche o bebida vegetal
Instrucciones:
- Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una masa suave.
- Cocina pequeñas porciones en una sartén antiadherente hasta que los panqueques estén dorados por ambos lados.
- Sirve con frutas frescas y un poco de miel o sirope.
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#192 en No ficción
desayuno nutritivo, buenos almuerzos, postres para chuparse los dedos
Editado: 14.08.2024
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