Cocina Saludable
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Cocina Saludable

Anaza
Anaza · autor
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Sinopsis del libro "Cocina Saludable"
Descubre el arte de cocinar de manera saludable con *"Cocina Saludable: Recetas Nutritivas para Desayuno, Almuerzo y Postres"*. Este libro te ofrece una selección de recetas fáciles y deliciosas que transformarán tus comidas diarias. Desde desayunos energizantes hasta almuerzos equilibrados y postres irresistibles, cada plato está diseñado para nutrir tu cuerpo y deleitar tu paladar. Ideal para quienes buscan comer bien sin complicaciones, este libro es tu guía para disfrutar de una alimentación sana y deliciosa. ¡Comienza a cocinar y a sentirte mejor hoy mismo!
Contenido del libro: 15 capítulos
Avena con frutas y nueces
Tostadas integrales con aguacate y huevo
Batido de espinaca, plátanos y almendra
Yogur Griego con granola y frutas
Panqueques de avena y plátano
Ensalada de Quinoa con Verduras y Pollo a la Parrilla
Wrap de Pavo y Vegetales
Salmón al Horno con Espárragos y Patatas
Tacos de Pescado con Col y Salsa de Yogur
Curry de Garbanzos con Espinacas
Mousse de Chocolate con Aguacate
Tarta de manzana saludable
Bolitas energéticas de coco y almendras
Helado de plátano y fresas
Brownies de Batata

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