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Cocina Saludable
Wrap de Pavo y Vegetales
Ingredientes:
- 1 tortilla integral
- 100 g de pechuga de pavo (cocida o en rodajas)
- 1/4 de aguacate, en rodajas
- 1/2 zanahoria rallada
- 1/4 taza de hojas de espinaca
- 1 cucharada de hummus
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
- Unta la tortilla con el hummus.
- Coloca el pavo, el aguacate, la zanahoria y la espinaca en el centro de la tortilla.
- Enrolla la tortilla y córtala por la mitad.
#3369 en Otros
#192 en No ficción
desayuno nutritivo, buenos almuerzos, postres para chuparse los dedos
Editado: 14.08.2024
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