El Diario de una Depresiva Ansiosa

Calma.

Llega ciertos días, en donde los pensamientos e incluso el cuerpo se sienten ligeros y en armonía, haciendo que incluso pueda alegrarme por estar respirando, y disfrutar de lo que la vida me está otorgando. 
No me he podido sentir hace desde hace tiempo, ya no conocía lo que era la Calma, esa tranquilidad y paz mental..
El sentir que tu cuerpo y tu mente están en sintonía, es algo que me costó recuperar, ahora no tengo miedo de estar sola, no tengo miedo de que mi mente me juegue y no poder controlar mi propio cuerpo para infringirme daños. 
Puedo decir que estoy bien, incluso estoy comiendo y sin vomitar..
He progresado un poco, y espero seguir así, en este proceso he encontrado a una chica increíble, y me da esa seguridad que necesitaba para poder entregarme de nuevo a esos sentimientos, y también me ha hecho sentir segura entre sus brazos. 
He dormido antes con personas, incluso con mi ex pareja y jamás pude dormir de un modo profundo cómo lo he hecho con ella.. es esto acaso un buen comienzo? 
Realmente no lo sé, pero me da eso que necesitaba.. 
Y creo que no me hubiera entregado cómo lo estoy haciendo si no estuviera estable.
Creo que puedo decir que me siento feliz y asegurarlo.. 
Mis medicamentos siguen siempre latentes en mí, y creo que he progresado bastante en mis terapias.. 
Realmente estoy siendo feliz y lo digo con lágrimas en los ojos porque no puedo creerlo.. pero soy feliz.. esta es la calma que tanto necesitaba para mi mente~ 
Y espero desde lo más profundo de mi ser, seguir así y no recaer..



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En el texto hay: vida diaria, saludmental, depresion y ansiedad

Editado: 10.08.2020

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