Maltrato psicológico.

Capítulo 38 Maltrato Psicológico.

Una vez eres feliz y otra vez, entras en un pozo sin fondo del que no puedes salir.

Están jugando contigo, con tu salud mental, juegan para acabar con ella y que desaparezcas del mundo.

Si, como lo lees, quieren que no existas para que no habrás la boca y puedan hacer lo que hacían contigo con más personas.

Te hacen creer que todo es culpa tuya, hagas lo que hagas te culpan de todo lo malo, no eres suficiente bueno para nada, eres de lo peor para esas personas que crees que te quieren, que lo hacen por tu bien y lo único que quieren es que te mates o te deprimas tanto, que no quieras ni salir de la cama.
Porque si existes eres un incordio.

Palabras y frases como " eres una inútil", "vas a acabar en los cartones"
Se repiten en tu cabeza una y otra vez.

Tus manos tiemblan, todo tu cuerpo lo hace...

Al principio piensas quizás es verdad y yo soy el problema...
Si no existiera no habría ninguno y la gente de mi alrededor seria más feliz.
Pero no es así, el problema lo tienen esas personas, son tus o tu maltratador psicológico.

Seguro estarás pensando por qué estoy escribiendo sobre esto, en este libro...
Como ya bien he dicho, este libro trata de salud mental y todo sobre mí experiencia...
Te ayudo a como salir de todo esto...

Pues bien, aquí va la verdad, mi maltratador, ha estado más cerca de mí de lo que creíais, es mi padre.
De ahí que yo desde los 12 años, ya ves una niña pequeña, hasta hoy, haya sufrido de depresión, pensamientos suicidas y ansiedad, entre otros temas serios.

A día de hoy, lo tengo que seguir viendo porque mi hermana menor tiene que verlo y sinceramente no pienso dejar a mi hermana menor con un loco y que pase todo lo que yo he tenido que pasar.

Estoy acojonada. No hay cambio. Siempre he pensando que al paso del tiempo, él iba a cambiar, pero en vez de a bien, cada vez nos trata peor.

Antes de irnos a Málaga y que básicamente mi madre me salvara la vida, yo estaba igual o peor aterrada de miedo.

Tenía que denunciarle, pero no me atreví. Tampoco había pruebas físicas pero si grabaciones...
No valían de prueba.

He intentado evitar sus provocaciones, pero hagamos lo que hagamos "le estamos provocando".
Estas vacaciones el nivel de estrés y agonía en mi cuerpo se ha dejado ver físicamente, he estado en cama por horas, mi cuerpo se ha paralizado por completo sin dejarme moverme ni un poquito y un fuerte y punzante dolor en el lado izquierdo del pecho no me dejaba respirar con facilidad, pensaba que me iba a morir.

Mi padre no me ha llevado al médico hasta tres días después que le he estado suplicando y porque me he quejado continuamente a mi madre para que me ayudara desde la distancia, ha funcionado, en la seguridad social, me hnme han preguntado si quería que él me acompañara a consulta.

Actualización: Estamos en octubre de 2025 y hace un par de años que ya no le vemos ninguna, han pasado ciertas cosas que las escribiré en otro de mis libros...
Él ya no está en nuestra vida, prefiere no saber de nosotras, ha demostrado con creces lo mal padre que puede llegar a ser.
Aún estoy en terapia debido a los traumas que ese señor ha dejado en mí, pero al fin me siento libre y es algo maravilloso.
Tengo mucho que agradecer, sigo viva.
Y aunque lo haya pasado bastante mal y tenga miedo de que aparezca otra vez, se que puedo contar con gente que me pueda ayudar si pasa algo malo de nuevo.

Agradezco que sigo viva, desde 2021 me andaban pasando cosas chungas relacionadas con el hospital y en 2024 dieron con que tenía una enfermedad bastante complicada sin cura, lo he pasado realmente mal y si, lo vuelvo a decir, agradezco estar viva y poder hacer vida normal, porque se lo que es estar en una cama de hospital o en tu propia cama y que el doctor no te deje salir por ciertos dolores o porque tu propio cuerpo te lo impida.

Sé que esto último piensas que no tiene nada que ver con el capítulo, pero de nuevo, estas equivocado, cuento esto porque en mi caso, he dejado de tener esos amigos de toda la vida, al darme cuenta de que para decirte de ir a una fiesta si que están, pero para preguntarte como estás del infierno que estás pasando no está ninguno.
Si tus amigos no están para ti en tus momentos de agonía, de dolor, de tristeza e incluso de enfado, y para colmo te culpan de estar enfermo o que no tienes tiempo para ellos, déjame decirte, que para empezar no son tus amigos y para terminar eso también se considera maltrato psicológico.
No eres una mierda por estar enfermo.
No está bien que te dejen de hablar porque estás enfermo, ya cuando "seas normal" hablamos.
No está bien que te hagan menos o digan que eres un rarito por tener ansiedad.
No, no está bien ser mala persona sin empatía hacia los amigos, familia o conocidos que están pasándolo mal, o la gente en general.
No puedes poner excusas crueles y hacer como que escuchas para reírte por detrás.

Todo esto tiene un precio, sí, la víctima se siente peor que mal, pero el karma hacia la malas personas será su final.
Porque el karma existe para todos o eso quiero pensar.