CAPÍTULO 47 VOLVER A ESCUCHAR TU VOZ INTERIOR

Hay momentos en la vida en los que dejamos de escucharnos.

No ocurre de repente.

Sucede poco a poco.

Primero empiezas a preguntar qué quieren los demás.

Después buscas aprobación.

Más tarde dudas de tus decisiones.

Te acostumbras a pedir opiniones para todo.

Y finalmente llega un momento en que alguien te pregunta:

—¿Tú qué quieres?

Y no sabes qué responder.

No porque no tengas deseos.

Sino porque llevas demasiado tiempo escuchando voces externas.

La familia.

La pareja.

Los amigos.

La sociedad.

Las expectativas.

El miedo.

Los recuerdos.

Las experiencias pasadas.

Incluso tus propios errores.

Y entre todas esas voces existe una pequeña que quizá has dejado en silencio:

la tuya.

Volver a escucharla no significa seguir cada impulso.

No significa creer que toda intuición es una verdad.

No significa rechazar los consejos.

Significa aprender a detenerte y preguntarte:

“¿Qué estoy sintiendo realmente?”

“¿Qué pienso?”

“¿Qué necesito?”

“¿Qué considero correcto?”

“¿Qué decisión puedo tomar en paz conmigo mismo?”

Porque quizá una parte importante de tu transformación consista en volver a confiar en la persona que ha estado contigo durante toda tu vida:

tú.

EL DÍA EN QUE MARTA NO SUPO QUÉ ELEGIR

Marta tenía cincuenta y seis años.

Había recibido dos propuestas.

Una era segura.

La otra era más incierta, pero estaba relacionada con algo que realmente le interesaba.

Durante varios días llamó a familiares.

Preguntó a amigos.

Consultó a compañeros.

Cada persona tenía una opinión.

Uno decía:

—Elige la seguridad.

Otro:

—Atrévete.

Su hermano decía:

—Yo no arriesgaría.

Una amiga decía:

—Es tu oportunidad.

Marta terminó más confundida que al principio.

Una noche apagó el teléfono.

Se sentó en silencio.

Tomó una hoja.

Escribió:

“Si nadie pudiera opinar sobre mi decisión, ¿qué sentiría que quiero hacer?”

La respuesta apareció lentamente.

No fue una certeza absoluta.

Fue una sensación de coherencia.

Marta comprendió que no necesitaba dejar de escuchar a los demás.

Necesitaba volver a escucharse después de escucharlos.

LA DIFERENCIA ENTRE INTUICIÓN Y MIEDO

A veces decimos:

“Algo dentro de mí me dice que no.”

Y quizá sea intuición.

Pero también puede ser miedo.

¿Cómo distinguirlos?

No siempre es sencillo.

La intuición puede sentirse como una comprensión tranquila, aunque incómoda.

El miedo suele generar urgencia.

“Hazlo ahora.”

“Sal de aquí.”

“Seguro ocurrirá algo.”

“Todo saldrá mal.”

“Si no lo haces inmediatamente, será terrible.”

Por eso no siempre debemos tomar decisiones importantes en medio de una emoción intensa.

Podemos esperar.

Respirar.

Observar.

Preguntar.

Buscar información.

Hablar con alguien confiable.

Y después volver a escuchar.

LA VOZ INTERIOR NO GRITA

Quizá la verdadera voz interior no sea la más ruidosa.

El miedo grita.

La presión grita.

La opinión ajena puede gritar.

La ansiedad grita.

La necesidad de aprobación grita.

Pero una convicción profunda puede llegar de manera silenciosa.

Como una frase sencilla:

“Esto no está bien para mí.”

“Necesito descansar.”

“Quiero intentarlo.”

“Necesito pedir ayuda.”

“Esto ya no me representa.”

“Quiero hablar.”

“Necesito esperar.”

No necesariamente hay dramatismo.

A veces simplemente hay claridad.

EL ERROR DE PENSAR QUE SIEMPRE DEBES ESTAR SEGURO

Hay personas que no toman decisiones porque esperan sentir certeza absoluta.

Pero la certeza completa rara vez existe.

Puedes investigar.

Puedes analizar.

Puedes consultar.

Pero siempre quedará una parte desconocida.

Por eso quizá una buena decisión no sea aquella que te produce cero dudas.

Puede ser aquella que, después de considerar lo que sabes, es coherente con tus valores y con la información disponible.

Puedes tener miedo y aun así decidir.

Puedes tener dudas y aun así avanzar.

CUANDO TE EQUIVOCASTE Y DEJASTE DE CONFIAR EN TI

Una de las cosas que más destruye nuestra confianza interior es un error importante.

Tomaste una decisión.

Salió mal.

Y entonces aparece:

“¿Cómo pude ser tan tonto?”

“Ya no puedo confiar en mí.”

“Siempre me equivoco.”

Pero una decisión equivocada no demuestra que seas incapaz de decidir.

Demuestra que eres humano.

Todos tomamos decisiones con información incompleta.

Todos interpretamos mal algunas situaciones.

Todos confiamos en personas que después nos decepcionan.

Todos creemos cosas que después descubrimos que no eran ciertas.

La solución no es dejar de decidir.

Es aprender a decidir mejor.

LA HISTORIA DE ANDRÉS

Andrés tenía cuarenta y nueve años.

Había invertido mucho dinero en un proyecto que terminó mal.

Durante años se culpó.

Cuando aparecía una nueva oportunidad, inmediatamente pensaba:

“Seguro me equivoco otra vez.”

Una amiga le preguntó:

—¿Qué aprendiste de aquella experiencia?

Andrés enumeró varias cosas.

No revisar contratos.

No pedir asesoramiento.

Confiar demasiado rápido.

No calcular ciertos riesgos.

No tener un plan alternativo.

Su amiga sonrió.

—Entonces no saliste de aquella experiencia solamente con una pérdida.