ANSIEDAD

Si tan solo no existiera el miedo, sería más fácil todo. El miedo, la ansiedad de lo que pasará en un futuro, si será bueno o malo, si es lo correcto o no.

Aquel miedo que nos hace preguntarnos tantas cosas que al final nuestra cabeza termina siendo un desastre y nuestro corazón comienza a doler por tantas cuerdas que no lo dejan latir en paz.

La ansiedad es como un árbol, vemos el tronco, pero no la raíz, por fuera se ve tan hermoso, pero tal vez se está pudriendo por dentro. Lleva tantas cosas que a simple vista no podemos ver, inseguridad, terror, comentarios, pensamientos.

Tantos sentimientos dentro de una caja guardados en lo más profundo, pequeños pensamientos de miedo y terror que se convierten en un monstruo que acecha la mente y destruye todo a la vez. Si tan solo pudiéramos salir de ese hoyo profundo que cavamos y que se callara esa voz espeluznante que siempre repite.

No lo lograrás.

Yo tengo miedo, tengo mucho miedo de lo que pasará, de intentar algo y no ser lo suficientemente buena o equivocarme, ese miedo que no me deja pensar en nada más que no sea el fracaso, poder intentarlo sin que la ansiedad en mi cuerpo me obligue a dar una pasó atrás, solamente ir por ello y si me equivoco este feliz porque fui capaz de intentarlo.

La ansiedad que hay en mi cuerpo solo es un grito, muchos no entienden el dolor, simplemente abren su boca y dicen cosas tan ignorantes, no es “imaginario” ni algo que invente por querer llamar la atención, me encantaría que fuera así y que el no poder respirar, no poder sostenerme porque mis piernas simplemente no funcionan, las lágrimas salen porque volvió a suceder, tiemblo por frío y miedo, mi cuerpo deja de funcionar y mi alma está fuera intentando calmarme, pero cuando todo pasa y vuelvo, mi cabeza duele y mis manos sangran.

No, no es tan fácil supéralo como dices, lo intento, mi otra yo intento hacer lo que tú no haces.

“Tranquila, respira profundo, todo estará bien, junta tus manos, no te lastimes, tú puedes, solo respira, lo estás haciendo muy bien”

Estoy tan cansada de ocultarme, de no hacer lo que quiero por miedo. El futuro es tan aterrador, un túnel oscuro sin una luz al final.

No quiero sentir este peso, quiero respirar en paz y que mi ansiedad desaparezca.

Si no lo logró a la primera lo lograré a la segunda y si no es así, lo haré hasta que lo logre, es mi vida y yo la controlo, seré exitosa en lo que yo quiera, voy a luchar contra todo y seré la mejor.

La ansiedad no va a controlar mi vida.

Si quieren algo, háganlo, si ustedes no lo hacen, nadie lo hará por ustedes, sueñen en grande, si nadie cree en ustedes, pues crean en ustedes mismos, yo sé que lo podrán hacer, esfuércense, sean perseverantes, denlo todo sin miedo al qué dirán o que pasará.

Sé que el miedo no nos abandonará por completo, pero sin miedo no hay valentía.

Si tienes miedo, domínalo, ponle un límite, vive al máximo, intenta cosas nuevas, poco a poco ve callando esa voz y sé feliz.

Cuando estés en la cima miraras abajo y dirás "lo logre, te domine"

Entonces, ¿Cuál es el sueño que cumplirlas?  

-Sofía Mojica