Meditación guiada; único y primer volumen.

Sesión 4.

Hoy nos ubicamos en el mes de diciembre. De hecho, estamos siguiendo el curso de nuestras vidas hoy; un día cualquiera de diciembre pero primero, cuento cómo va pasando este día; sólo las horas 6 y 8 de la mañana.  Las 6:00: me he desvelado, resulta que las personas que tengo al lado viviendo están haciendo el natural cursos de su vidas. Y eso es, en resumen; tener sexo como si nunca lo hubiesen hecho mejor. EJERCICIO A CUMPLIR: ponerse unos tapones en los oídos o seguir escuchando los gemidos, y empezar con las respiraciones: inspira y expira profundamente, piensa que es lo bastante normal y (si deseas seguir escuchando); convierte tales gemidos en música para tus oídos. Los vecinos paran de tener sexo, es entonces cuando mi habitación queda en silencio. EJERCICIO A CUMPLIR: girar el cuerpo a un lado de nuestra cama, y a continuación nos abrazamos. Disfrutar de nuestro propio calor corporal y de la manta que nos esté arropando. Las 8:00: se asoma el Sol para darnos la bienvenida a un nuevo despertar que, ahora mismo experimentamos de forma sumamente suave, sutil y agradable aunque haga demasiado frío afuera. 



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En el texto hay: ________

Editado: 29.01.2021

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