Mi primera crisis de ansiedad

En octubre del 2019 tuve mi primera crisis de ansiedad, sin darme cuenta también generé trastornos y ansiedades en mí. Me invitaron a una fiesta, ni siquiera tome, en ese entonces estaba saliendo con otra chica, todos salieron a bailar con sus parejas y ella, bueno ella decidió salir a bailar con su ex, trate de aguantarme el dolor de sentirme insuficiente para ella y ver que lo que me decía Eli sobre que no sirvo para nada, era verdad. Pero no pude, comencé a llorar, ya no aguantaba más, salí corriendo de esa fiesta, iba decidida a aventarme hacia cualquier auto que viniera para que me atropellara y me muriera de una vez por todas, de milagro encontré a un amigo en la calle, Jorge, es como mi hermano, ha cuidado de mí, me llevo hasta mi casa y entonces me puse a salvo de cometer cualquier estupidez.  
Entre al baño y me encerré, comencé a llorar, no podía respirar, mamá fue por mi al baño y comenzó a platicar conmigo, tanto ella como yo estábamos bastante cansadas de todo, entonces me propuso llevarme al psiquiatra, todo en mi estaba empeorando.