Final (Basado en hechos Reales)

Dos años, y hoy he decido tener otra carta de presentación no solo para mí si no también para todos esos adolescentes que se encuentren en alguna situación de depresión, hoy puedo decir que he cumplido con la meta que me propuse hace dos años atrás cuando decidí tomar terapia con el apoyo de mi familia, para poder dejar atrás la depresión, muchos tienen ideas equivocadas sobre lo que es la depresión de lo que trata, nadie ha sabido cómo se siente una persona o un adolescente más que todo en esos momentos, por eso nadie puede decir que entiende cómo se siente una persona en depresión, creo que para poder tú entender a una persona que está en depresión necesitas sentir en ti lo que es vivir constantemente con depresión.

Me llamo Antonella Matters tengo veintidós años sufrí depresión y tengo una historia que contarles a eso de mis quince años empecé a vivir el peor infierno de toda mi vida, empecé a experimentar lo que era la depresión, la ansiedad los ataques de pánico, Cuando empecé a desarrollar ansiedad, me sentía excesivamente cohibida en los espacios públicos. Los pensamientos empezaban a correr por mi cabeza y me desorientaba si no podía calmarme. Pronto empecé a experimentar ataques de pánico en el día a día, empecé a sentir tristeza de la nada empecé a sentir que era una carga para todos, de repente me volví violenta empece a tener ataques de ira todo me molestaba, que me vieran que me hablaran, que me tocara, sentía que las personas estorbaban a mi alrededor y solo quería estar sola pero, también me daba miedo estar sola porque estar sola significaba que iba a estar con mis pensamientos, "esos pensamientos suicidas".

A medida que pasaba el tiempo y cumplía una mayoría de edad odiaba los cumpleaños no me gustaban los cumpleaños, siempre me encerraba en mi habitación y solamente lloraba pensaba en el hecho de que mi hermano se había ido y me había dejado a mis catorce años sin ninguna explicación, él solamente se fue. creo que fue una de las cosas que alteró mi estado de ánimo y empecé a sentirme vacía pues naturalmente mis padres nunca pasaban tiempo conmigo y era más el tiempo que estaba sola que estaba con alguien acompañada, no tenía nadie a mi alrededor a quien yo poderle contar mis problemas y decirle, !oh mira sabes me pasó esto en el instituto o en la universidad!.

No sé si entienden lo que les estoy queriendo decir, osea estar sola es estar en una casa inmensa donde solamente eras atendida por personas que también te querían pero, que no te llenaban como tú quisieras que te llenen especialmente cuando se trata de tus padres porque, se supone que si tú tienes padres es para que tus padres te apoyen entonces, ¿por qué no me apoyaban?.

Pensaba muchas cosas negativas y no tenía ganas de hacer nada, tuve una sobredosis aunque no lo crean después de mis quince años empecé a consumir drogas, es algo que no me da pena decirlo porque es algo que dejé en el pasado pero, me arrepiento mucho de haberlo hecho en ese entonces, la primera vez que tuve una sobredosis casi muero en el intento y para mi familia fue duro bueno, eso lo que yo pienso al menos para mi madre no sé si de verdad era grande la preocupación en ese momento, me sentí peor aún cuando supe que mi hermano nunca había llegado.

Para mí, mi hermano era una de las personas que siempre quería tener a mi lado porque al nacer él fue el que siempre me cuidó y quizás sí debo admitir que está sobredosis fue como una llamada de atención solamente para que él volviera a mi lado pero, no lo logré él no volvió.

Cuando cumplí dieciocho era peor de cómo estaba antes era más rebelde y me gustaba pelear todo me molestaba, hubo una oportunidad de llegar a golpear a una chica esa fue la primera vez que me sacaron del instituto porque la chica casi pierde un ojo del golpe que había recibido.

Aún así me sentía más triste, más vacía, más sola las personas trataban de acercarse pero yo solo les contestaba mal yo trataba de acercarme pero a la vez no quería porque, solamente quería estar sola nada más lloraba me encerraba en mis cuatro paredes y cortaba mis brazos mis piernas porque no entendía lo que me pasaba no sabía el por qué estaba triste, porque se agitaba mi respiración y era irregular, porque me daba tanta ansiedad, porque tenía tantas pesadillas y por qué no podía dormir.

La depresión es un trastorno muy frecuente caracterizado por una perturbación del estado de ánimo en la que predomina un sentimiento de tristeza sin razón aparente, y que casi siempre se acompaña de ansiedad.

Sali de esto, así como yo ustedes aquellos que cualquiera pueda leer este fragmento de este pequeño libro puede salir de lo que es la depresión yo los entiendo sé lo que es la depresión los entiendo perfectamente, sé lo que están viviendo en este momento quizás no puedan dormir quizás el estrés los está agobiando la ansiedad las ganas de jalar sus cabellos, las ganas de suicidarse, las ganas de quitarse la vida, las ganas de salir a caminar a un parque y simplemente pum lanzarse a un lago o un río o quizás lanzarse de una escaleras y fingir que tuvieron un accidente para morir porque de eso se trata la depresión, pero aquí me tienen dándoles un apoyo diciéndoles que sí se puede salir de la depresión, que sí se puede dejar atrás todos esos pensamientos suicidas que llegan a tu mente, ¡No, no lo hagan, ustedes son fuertes, ustedes son valientes!, ustedes pueden con eso y con mucho más miren aquí estoy a mis veintidós años he podido superar todo lo que me agobiaba todas las cosas que en el pasado me llegaron a afectar, ahora entendí el porqué necesito seguir en este mundo porque para mi familia soy importante debo aprender a amar a perdonar a dejar el rencor.

No les estoy diciendo que será fácil porque no lo será, obviamente no lo será habrán muchas personas que las van a señalar que las van a juzgar les van a decir locos trastornados, porque yo lo viví yo lo sentí pero esos comentarios así son los que a ustedes las van a ayudar a salir adelante, quizás no sea nuestra propia familia la que nos ayude a salir de la depresión pero, vean yo tengo un novio espectacular que siempre me ha apoyado que siempre me he entendido que pudo entender cada una de mis facetas cuando se trataba de que estaba triste de que estaba malhumorada de que no quería saber de nadie o que lo odiaba con toda mi vida sin ninguna razón porque pues, obviamente estaba teniendo un cuadro depresivo porque mis padres no me prestaban atención y mi hermano se había ido.