Глава 8

Типичные ошибки взрослых в подростковом периоде
Подростковый возраст часто становится испытанием не только для ребёнка, но и для родителей. Взрослые сталкиваются с изменением поведения, эмоциональной нестабильностью и сопротивлением. В попытке справиться с этим они нередко допускают ошибки, которые усиливают дистанцию.
Одна из самых распространённых ошибок — тотальный контроль. Постоянные проверки, запреты и подозрения формируют у подростка ощущение недоверия. Вместо открытости появляется скрытность.
Вторая ошибка — обесценивание чувств. Фразы «это ерунда», «не выдумывай», «в твоём возрасте у меня проблем не было» снижают значимость переживаний подростка и разрушают эмоциональный контакт.
Третья ошибка — сравнение с другими. Оно формирует устойчивое чувство несоответствия и снижает самооценку.
Четвёртая ошибка — крик и угрозы. Страх может временно подавить поведение, но не формирует внутреннюю ответственность.
Пример ситуации
Подросток получает низкую оценку и слышит в ответ: «Ты ленивый, из тебя ничего не получится». Внешне он может замолчать, но внутри формируется убеждение о собственной неспособности.
Психологический разбор
Подростковый мозг особенно восприимчив к оценке со стороны значимых взрослых. Негативные ярлыки быстро превращаются во внутренние убеждения. Повторяющиеся обвинения могут закрепиться как часть самоидентификации.
Вместо коррекции поведения происходит формирование чувства неполноценности.
Практический вывод
Критиковать стоит поступок, а не личность.
Вместо:
— Ты безответственный.
Лучше:
— Мне не нравится, что домашнее задание не выполнено. Давай разберёмся, что помешало.
Поддерживающая позиция не означает отсутствие требований. Она означает уважение к личности подростка.