Lidiando con el silencio

Muy a menudo, no me entiendo.

Quiero gritar lo que siento, pero al final callo para protegerme.

Constantemente me pregunto: ¿Qué dice eso de mí? ¿Me rompí? ¿O quién me silenció tanto que ahora es el único modo de comunicación que conozco?

Suelo imaginar conversaciones en donde expreso mis más grandes sueños, metas, amores y miedos. Me gusta fingir que alguien lo escucha y lo entiende. Me gusta creer que alguien algún día me escuchará.

Estoy tan acostumbrada a callar, que cuando necesito gritar, nada sale. Y duele.

Lo que no sale con palabras se expresa en estrés, ansiedad, insomnio, acné, mal humor.

Pero ¿quién me escucharía si no soy capaz de decir nada?

Dicen que hablar mata a tus demonios, pero mis demonios me tienen tan dominada que no soy capaz de hablar.

Carta para la que no habla

Hola, querida tú.

Lamento comunicarte que aún no sabemos cómo expresarnos.

Querida tú, te prometo que hemos trabajado en eso, pero aun así nos paralizamos y el miedo no nos deja avanzar.

Hoy más que ayer, lo estoy intentando, pero no es tan fácil.

Querida tú, te prometo que algún día hablaremos, sin importar si alguien nos escucha o no, si nos entiende o no.

Querida tú, aún seguimos lidiando con el silencio.

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

NOTA DE AUTORA:

¡Hola, Lector/a Valiente!

¡Feliz Martes de Actualización!

Este fragmento toca un tema que creo que todos experimentamos: el doloroso arte de callar para protegerse. A veces, el silencio se vuelve tan familiar que no nos damos cuenta de que hemos perdido la llave para volver a hablar.

He pasado muchas noches "conversando" en mi cabeza y sé lo que se siente que las palabras se conviertan en ansiedad y estrés físico. Si te has sentido representado/a en esta lucha, quiero que sepas que no estás solo/a.

Hoy, te invito a romper un poco ese silencio conmigo:

💬 Coméntame: ¿Qué emoción (ansiedad, rabia, tristeza) se convierte en tu señal de que estás callando algo que necesitas gritar?

Vota el capítulo: Si el texto te hizo pensar en esas conversaciones que tienes contigo mismo en la ducha o antes de dormir.

Tu apoyo es lo que me da la fuerza para seguir rompiendo el mío. ¡Gracias por leer!

Nos leemos el SÁBADO con un nuevo fragmento.

Con cariño, Karla.