DEPRESIÓN

Depresión algo que por desgracia casi 300 mil millones de personas sufren. Algunos lo superan otros  no.. 
Un minuto de silencio por los que no lo pudieron lograr. Para los que aún están luchando sigan así no se rindan. 
Todos sabemos que es algo difícil,  que es algo muy doloroso. Da asco sentir tristeza todos los días, un vacío en el corazón y un dolor de pecho constantemente que no cesa nunca. 
Da asco sentirte cansado todo  el día, no rendir, apenas tener fuerza para levantarte de la cama y abecés ni eso.  
Se te baja el autoestima cada vez que te ves al espejo. Te sientes gorda/o, tu piel pálida, cabello despeinado, ojos sin vida, Ojeras marcadas por no poder dormir en la noche por culpa del insomnio, estar a las tres de la madrugada llorando por sentirte culpable  de todo, por sentirte como la mierda creerte que eres lo peor que existe en el mundo. 
Tienes ataque de ansiedad tu respiración  se acelera, te sientas paranoica/o, te salen granos en la piel, se te cae el cabello etc.  
Sabemos que no es lindo sentirse así la depresión tiene muchos síntomas y consecuencias por ejemplo confusión, ideas suicidas, te llevas a ser otra persona etc. Ahí muchas cosas que yo no eh mencionado acá, también ahí cosas que yo no eh mencionado acá pero que aún así se sienten. 
La depresión puede llegar en cualquier momento sin avisar, se suele dar más que nada en la etapa adolescente y juvenil. 

La depresión  es difícil  pero no te rinda.  
Vas a salir… 


Perdón si es corto sólo quería darles como una introducción. De todos modos no van a ser tan largos. Así se va a hacer más fácil leerlos sin que te sientas que estas hablando con un put# psicólogo y te aburras. 

         ¿Próximo capítulo? 
               Ansiedad.  

         ♡Gracias por leer♡