Sesión 2.

'INSTRUMENTOS' PARA USAR: una almohada, posición cómoda corporal, vídeo de la risa de bebés, buen tiempo meteorológico.

Da igual el tipo de almohada que sea, mientras la persona esté cómoda...

La posición cómoda corporal que se considere (acostada/o, sentada/o, de pie...Etc, etc).

El vídeo que dure lo bastante como para satisfacer a la persona (15 min o más). POSDATA: usar el altavoz si se desea usarlo.

Y en cuanto al buen tiempo meteorológico, épocas recomendables como la primavera y/o el otoño; una de estas o las dos.

ESTRUCTURA DE LA SESIÓN; (diálogos de la guía directamente):

'Estimadas personas: estamos aquí hoy para realizar nuestra 2ª sesión de meditación guiada. Hoy haremos risoterapia, para sacar nuestro lado más feliz y placentero de cara a la vida. (Se pone el vídeo de 15 min o más con el altavoz mejor). *POSDATA: si no se ríen, disfruten escuchando entonces'.