Meditación guiada; único y primer volumen.

Sesión 6.

Con esta 6ª y última sesión, haremos un breve recorrido por el largo camino de nuestra vida. Estimadas personas que están leyendo esto: recuerden que pueden acceder a este libro las veces que quieran. Y si no les es suficiente con mis 6 sesiones, pueden ir a Netflix y ver la miniserie 'Guía Headspace para la meditación'. Ahí, vuestra persona guía será Andy; está basatnte bien y, además; si deciden meditar viendo tal serie, disfrutarán de un contenido audiovisual. Empecemos como antes: inspira profundamente y expira profundamente. Siente el aire empezando a entrar por la nariz y terminando por la boca. Ahora, empecemos con el recorrido de nuestra vida:

 

Nací siendo un bebé y en estado de tabula rasa; yo tenía un tamaño pequeño para el tiempo que tenía. Los primeros meses de mi vida, empecé a caminar; dí mis primeros pasos en casa y sí, lo reconozco; me caí muchas veces. Pero aprendí a caminar. También me salieron mis primeros dientes; con ellos aprendí a comer. Y no me olvido cuando dije mi primera palabra antes de aprender a hablar. Pasados mis primeros años; empecé a ir al colegio. Recuerdo que allí conocí a mi primera amistad. Pero tampoco olvidemos que aprendí a aprender.  Unos cuantos años más de mi vida y, ¿Sabes qué?. Aprendí a estudiar, a hacer los deberes y a tener conocimientos. Luego después, hice los estudios que yo quise; me preparé bastante bien y más tarde mi primera entrevista de trabajo. Pasado un tiempo corto; tuve minprimef trabajo y conocí a más amistades. Entre tantas amistades; conocí profundamente a una y fue mi primera pareja seria. Va corriendo el tiempo y tengo más experiencia en el trabajo. Recuerdo cuando me casé y tuve a mis descendientes, una etapa de mi vida en la que quise darles todo el conocimiento posible hasta que se hicieron mayores e hicieron su vida como yo hice la mía. Luego llegó mi plenitud, un periodo en el que supe dar lo mejor de mi persona. Transcurridos unos 10 años o más; mis descendientes tienen a los suyos y supe verles crecer. Disfrutar con ellas y ellos todo lo que quise y pude. Finalmente, llegó mi vejez un poco más tardía de lo qud yo pensaba. Aunque fuera una muerte como cualquiera y en paz.

 

Fín de la 6.ª sesión.



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En el texto hay: ________

Editado: 29.01.2021

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