Manual de Supervivencia Metacognitiva
292
Booknet Otros No ficción Manual de Supervivencia Metacognitiva

Manual de Supervivencia Metacognitiva

Ferida Fendetestas
En proceso 14 pág. · Actualiza lentamente
1
A la biblioteca
  • Descripción
  • Contenido del libro
  • Comentarios 1
Sinopsis del libro "Manual de Supervivencia Metacognitiva"
Un kit abierto de metacognición y psicología práctica para sobrevivir al ruido mental. Herramientas simples y reflexiones profundas para calmar la ansiedad, mejorar el autoconocimiento y encender claridad en tu propia mente.
Contenido del libro: 15 capítulos
Última actualización: 22 días atrás
Créditos
22 días atrás
Dedicatoria
22 días atrás
Índice
22 días atrás
Introducción
22 días atrás
Capítulo 1 - El primer fuego: encender la conciencia
22 días atrás
Capítulo 2 - El mapa y la brújula: realidad vs narración
22 días atrás
Capítulo 3 - El botiquín de urgencia: apagar incendios mentales
22 días atrás
Capítulo 4 - Rastros en la arena: reconocer patrones invisibles
22 días atrás
Capítulo 5 - El cuchillo multiusos: pensar con preguntas
22 días atrás
Capítulo 6 - Construir refugio: proteger tu energía mental
22 días atrás
Capítulo 7 - Señales de humo: anticipar el colapso
22 días atrás
Capítulo 8 - Alimentación cognitiva: lo que entra, importa
22 días atrás
Capítulo 9 - El campamento humano: pensar en compañía
22 días atrás
Capítulo 10 - Cartografía final: tu sistema operativo mental
22 días atrás
Epílogo - Del fuego al horizonte
22 días atrás

1 comentario

Es necesario iniciar la sesión en su cuenta para poder dejar un comentario

Ingresar
avatar
Steysi Mur
17.09.2025, 22:34:13

«¡Muchas felicidades por tu nuevo libro, que tengas mucho éxito!»

Uso de Cookies
Con el fin de proporcionar una mejor experiencia de usuario, recopilamos y utilizamos cookies. Si continúa navegando por nuestro sitio web, acepta la recopilación y el uso de cookies.