Autoestima baja

Dana Azari · autor

Descripción
Contenido del libro
Comentarios 4

Sinopsis del libro "Autoestima baja"

este libro te enseñara que es la autoestima y como saber en que nivel estas si alto o bajo. Aprenderás a quererte como eres y de la forma que sea y así le demostraras al mundo tu capacidad de amarte a ti y aceptar a los demás como sean y cuando sea.
Este libro es para apoyar y hacer que al sentirte mal puedas entender que no esta mal pero hay formas de mejorar y ser mejor de lo que ya eres, encontrar tu paz interior y el gracias por quien eres y serás más adelante en tu vida.

paz pazinterior encontrarte

Contenido del libro: 20 capítulos

¿Qué es la aoutoestima?

¿Comó saber si tienes baja aoutoestima?

Dos caminos

Descubrete a ti mismo

Como ayudarte a sentirte mejor

10 claves para aumentar tu aoutoestima en 30 días

Baja y alta aoutoestima

¿Por que me odio a mi mismo?

¿Por que sufrimos de baja aoutoestima?

Cuando baja el autoestima sube el estrés

Cosas que puesdes hacer para atudar a alguien con baja aoutoestima

Peligros de tener aotoestima baja

Alta aoutoestima

Bentajas de tener un alta autoestima

El alto autoestima es saludable

5 formas de practicar la aoutocompasión

¿Qué es el autocontrol?

Síntomas de haber perdido el autocontrol

La importancia de la autoestima en la adolecensia

Conclusión...

4 comentarios

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alma Isabel duran

04.08.2024, 19:58:07

Hola!!mil gracias!! por este libro que se que ,me sera de mucha ayuda porque siento que estoy,pasado por un momento critico ¡en mi vida!se que esto me sera de mucha ayuda ¡GRACIAS!

Yamile Chavez Paz

06.07.2023, 23:35:35

Buen día... Me encantó encontrar este tipo escritos, gracias por tomarse el tiempo se investigar, analizar y compartir. Aprendí mucho... Éxitos en sus actividades. Abrazos.