CUANDO EL DOLOR SE CONVIERTE EN SILENCIO (K)

Curita

Me fui llenando de silencios…
De esos que no hacen ruido,
Pero lentamente te destruyen por dentro.
—Jeon Jung-kook

Hay silencios que pesan más que cualquier grito.

Silencios creados por cosas que nunca dijiste.
Por emociones que guardaste demasiado tiempo.
Por heridas que aprendiste a esconder porque sentías que nadie realmente entendería.

Y poco a poco, sin darte cuenta, comienzas a apagar partes de ti.

Hablas menos.
Sonríes menos.
Sientes menos ganas de explicar lo que pasa dentro de tu cabeza.

Porque llega un punto donde el cansancio emocional te hace pensar:

Da igual si lo digo… nadie lo notará.

Y honestamente… muchas personas están muriendo lentamente en silencios que jamás supieron expresar.

Quizá por eso esta frase de Jungkook duele tanto.

Porque describe perfectamente lo que pasa cuando alguien lleva demasiado tiempo cargando todo solo.

No siempre explotas.
A veces simplemente te vas apagando.

Y eso también da miedo.

Pero escucha esto:

No todo lo que sientes merece quedarse encerrado dentro de ti para siempre.

Tus emociones importan.
Tu tristeza merece ser escuchada.
Y tu corazón no debería acostumbrarse únicamente a sobrevivir en silencio.

Porque incluso las personas más fuertes… también necesitan un lugar donde poder romperse sin miedo.

🩹 Curita para hoy

No ignores el dolor solo porque aprendiste a soportarlo en silencio.

Las heridas que callas demasiado tiempo… también terminan cansando el alma.

💜

✍🏻 Para ti…

¿Qué emoción llevas tanto tiempo guardando… que ya comenzó a convertirse en silencio dentro de ti?