# A quienes gritan en silencio

Hay dolores que no se ven. Heridas que no sangran y batallas que se libran detrás de una sonrisa, mientras el mundo sigue adelante sin imaginar lo que ocurre dentro de una persona.

Durante mucho tiempo, hemos aprendido a reconocer el sufrimiento cuando alguien llora, cuando pide ayuda o cuando encuentra la fuerza para decir que ya no puede más. Pero ¿qué ocurre con quienes no saben cómo hablar de su dolor? ¿Con quienes esconden sus lágrimas, responden que están bien y continúan cuidando de los demás mientras, por dentro, sienten que se están rompiendo?

La depresión es real. No es un capricho, no es una exageración y no desaparece simplemente porque alguien nos diga que debemos ser fuertes.

Este libro nace de una historia que me cambió para siempre.