traumas el arte de romperte lento
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letras de un sentimiento

letras de un sentimiento · autor

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Sinopsis del libro "traumas el arte de romperte lento "
Las consecuencias de los traumas, las heridas emocionales, la ansiedad, la soledad, la culpa, los recuerdos difíciles y la lucha por comprenderse a uno mismo.
Dar palabras a aquello que muchas personas sienten, pero no saben cómo explicar, sin olvidar que una persona es mucho más que las heridas que ha vivido.

la ansiedadlas consecuencias de los traumaslas heridas emocionales

Contenido del libro: 37 capítulos
Nadie vio cuándo me rompí
La infancia que todavía me persigue
Sonreír también cansa
. Heridas que no sangran
Aprendí a callarme demasiado pronto
La niña detrás del espejo
El arte de romperte lento
Fragmentos de mí
Un hogar dentro de una jaula
Las palabras que nunca dije
Mi mente es una habitación cerrada
Demasiado ruido en silencio
Mi cabeza nunca duerme
La culpa que no me pertenece
. El monstruo de mis pensamientos
Miedo sin nombre
Una tormenta bajo la piel
Cuando ni yo me comprendo
El miedo a que todos se vayan
Pedazos de una confianza rota
Perdón por no saber defenderme
Amar con las manos temblando
Las despedidas que nunca terminaron
Todavía recuerdo lo que intento olvidar
No soy solamente mi pasado
Carta a mi yo de ayer
También merezco descansar
Dejar de culparme por sentir
Reconstruirme sin hacer ruido
Mi dolor no es toda mi historia
No tengo que estar bien todos los días
Las flores que sobrevivieron al invierno
Mi voz vuelve despacio
Un futuro que no conozco
Ya no me abandono
Todavía estoy aquí
Lo que quedó entre las páginas

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