el recetario de casa
vegetales salteados con pavo
INGREDIENTES:
200 gramos de pavo
100 gramos de vainitas o judias verdes
1 zanahoria
1/2 berengena
1 platano verde cocido
3 esparragos
3 cuahcaradas de aceite
PREPARACION:
en un sarten agregar el aceite y el pavo picado en cuadritos sofreir un poco y luego agregar todos los vegetales picados en cuadritos tambien sofreir hasta que todo este integrado y sofrito bajar del fuego y servir.
tips: esta receta se puede comer sola es muy buena opcion para aquello que quieran hacer dieta yo lo acompaño con platano verde picadito porque me gusta y queda muy sabroso pero lo puedes cambiar por papa si no te gusta el platano verde.
Editado: 18.05.2026
Recomendaciones de libros,Códigos promocionales y Descuentos
Suscríbete al canal Booknet en Telegram y sigue los mensajes
